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気が付けば暑さに体が慣れたようで、プールに歩いて行く片道30分があまり辛く感じなくなってた。夏が暑いのはどうにもならないということに諦めがついたということだろう。

みりんと砂糖で甘くした赤みその汁、にぼし粉ときのこをだしに。豆腐とたまご、あげを具にした。上手に作れた。これにもえごまの葉がよく合った。おいしかった。オクラと海苔の酢味噌和え。おいしく作れた。