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パソコンでインターネットうろうろをせずに、画面を消してペンを持って本を読んだ。捗った。とても気分がいい。何かしら取り組んだから、気分がいい。後まわしにしていた散髪に行く気になった。

床屋さんにはいつもの人がいなくて、違う人がいた。いい感じでコミュニケーションできて、要望を伝えることができた手応えがあった。いい感じに切ってもらえた。すっきりした。

ささみカツを買ってきた。モロッコインゲンとピーマンと高野豆腐のたまごスープ。キャベツと塩昆布。おいしかった。