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雨がざーっとたくさん降ってすぐ止んだ。晴れてむしむしする中をプールまで歩いた。帰りはもう蒸し暑い中を歩くのに耐えられそうになかったから電車に乗った。家に着いたらいつもは暑い玄関がなぜか涼しかった。作業部屋のエアコンを止め損ねていたようで、ONのままになってしまっていた。ドアも窓も開けっ放しのままエアコンが稼動していた。もったいない。

豚肉を買ってきた。またトレイからどさっとボウルにあけて、肉だけで蒸した。値段と肉の見た目だけで選んだから、こま切れだか切り落としだかわからない。タレも前回と同じみりんしょうゆ鎮江香酢五香粉。ごはんにのっけて丼にした。キャベツの漬け物も添えた。おいしかった。

かぼちゃと大豆と白いんげん豆のココナッツミルク和え。かぼちゃのワタとゴーヤー、さやいんげん、こんにゃくのみそ汁。おいしく作れた。