■

晩ごはんは一人だったから、冷凍のスパゲッティ。一番安いブランドよりも50円高いちょっとだけ上等なやつ。おいしかった。それだけだと足りないから、オートミールでどろどろスープ作った。小豆と大豆とさやいんげん、豆乳と野菜ジュース。酒粕、塩、こしょうで味付けした。酒粕は電子レンジでアルコールを飛ばした。おいしく作れた。

薄めて飲む用に濃く作った麦茶を冷ました。冷蔵庫に入れようとドアを開けたとき、反対の手で持っていた容器をドアにぶつけて落としてしまった。麦茶の原液が全部床にぶちまけられた。拭いた雑巾を桶ですすいだら、桶いっぱいの麦茶になった。もったいない。