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キャベツにハム。さつまいもとしょうがのみそ汁。

しっかり食べようと思って、火曜にカルビーのフルーツグラノーラの大袋を買ってきた。一週間ぐらいかけて食べようと思ってたけど、3日間で食べ切ってしまった。しっかり食べると体が楽な気がする。どうも普段から食事の量が足りてないのかもしれない。より元気になったらぼんやり過ごす時間が減ってこの日記に書くことも増えるかもしれない。