一人だったから適当ばんごはん。インスタントラーメンの麺を半量の水で茹でて、火をとめてから味噌、生卵、マーガリンとからめた。具は魚肉ソーセージ、冷凍の水菜とオクラ。オクラは冷凍庫の奥から発掘された。この前のブロッコリーの茎を電子レンジで蒸し…
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