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外を歩くのは暑かった。肌に太陽が照りつけるのを強く感じたから日傘を差して歩いた。通販で買った新しい水着が届いた。いままでと同じ型番のもの、これで3代目。夕方になっても気温が下がらなかった。クーラーをつけた。涼しい！

晩ごはんは冷凍の焼きぎょうざ。ちくわ、かぼちゃ。大根とわかめと冷凍ポテトのみそ汁。大豆と小豆と酢漬けビーツを混ぜたもの。チンゲン菜とピーマンを塩したやつ。おいしかった。